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Dolor de cabeza: tipos, causas y cómo aliviarlo rápido

Dolor de cabeza: tipos, causas y cómo aliviarlo rápido

Todos hemos sentido un dolor de cabeza en algún momento de nuestras vidas. Incluso, se estima que el 96 % de las personas tendrá al menos un episodio de este tipo a lo largo de su existencia.¹


Este malestar, también llamado cefalea, es una sensación de dolor o molestia en cualquier parte de la cabeza. Su duración, intensidad y frecuencia pueden variar mucho: desde un episodio leve y pasajero hasta uno severo y crónico.²

 

La mayoría de los dolores de cabeza son benignos y están asociados con factores como el estrés, la falta de sueño o la deshidratación.³ Sin embargo, si el dolor es muy intenso, aparece de forma repentina o viene acompañado de otros síntomas, es importante buscar atención médica inmediata.

 

En este artículo conocerás los tipos más comunes de dolores de cabeza y por qué suceden. Además de cómo TempraFen®, puede ayudar a aliviar rápido el dolor, gracias a su tecnología líquida que se desintegra a partir de un 1 minuto*.

 

¿Qué es un dolor de cabeza?

 

El dolor de cabeza es uno de los malestares más comunes del sistema nervioso. Suele describirse como una presión o molestia que puede ser palpitante, constante, aguda o sorda.¹

Generalmente, se origina por inflamación, tensión o cambios que estimulan los nervios cercanos al cerebro. Estos nervios envían señales de dolor que afectan los vasos sanguíneos y los músculos que cubren la cabeza y el cuello.⁴

 

El dolor de cabeza es un síntoma, no una enfermedad2. Puede tener más de 150 tipos distintos de cefaleas1, con causas muy variadas.

 

Tipos de dolor de cabeza

 

Según la Clasificación Internacional de los Trastornos de Dolor de Cabeza (ICHD) de la Organización Mundial de la Salud. Existen 14 categorías principales, agrupadas en dos grandes tipos: primarias y secundarias.5

 

  • Cefaleas primarias: No son consecuencia de otra enfermedad, sino de la activación de estructuras sensibles al dolor en la cabeza. Ejemplos: migraña, cefalea tensional, cefalea en racimos, o dolores inducidos por tos, ejercicio o sueño. Representan cerca del 95 % de los casos.6

  • Cefaleas secundarias: Son consecuencia de otra condición médica, como un trastorno craneal o cerebral causado por infartos, tumores, hemorragias, o incluso el uso excesivo de medicamentos. Constituyen solo el 5 % de las cefaleas diagnosticadas.6

 

¿Cuáles son los más comunes?

 

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  1. Cefalea tensional

Es la más frecuente. Suele estar asociada con el estrés, la fatiga, la ansiedad. Al igual que hábitos como falta de ejercicio, exposición a ruidos fuertes o una mala postura al dormir. ⁷

Se siente como una presión constante alrededor de la cabeza, similar a una banda elástica muy apretada. ² Puede durar desde 30 minutos hasta varias horas y, aunque molesta, rara vez impide realizar actividades cotidianas.⁷

 

  1. Migraña

Es un dolor pulsante que generalmente afecta un lado de la cabeza. Suele tener otros síntomas como sensibilidad a la luz y/o al sonido, hasta náuseas o vómitos.

Entre los factores que pueden ocasionar la migraña están: el estrés, los cambios hormonales, la falta de sueño y la ansiedad. Aproximadamente un tercio de quién lo padece presenta aura. Es decir, un conjunto de alteraciones visuales o sensoriales que preceden al dolor y duran entre 5 y 60 minutos.⁷

 

  1. Cefalea en racimos

Aparece en episodios repetidos durante el día (hasta 8), que pueden durar de 15 minutos a 3 horas. Este patrón puede mantenerse durante semanas o meses.

El dolor es intenso y punzante, ubicado detrás o alrededor de un ojo, y puede ir acompañado de nariz congestionada, lagrimeo o enrojecimiento ocular.⁷

 

  1. Cefalea sinusal

Se presenta en la frente y alrededor de los ojos, junto con congestión nasal. Generalmente es causada por la inflamación de los senos paranasales debido a alergias o infecciones.⁷

 

¿Cómo ayudar a aliviar los dolores de cabeza?

 

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Ajustar algunos hábitos pueden ayudar a prevenirlos: dormir lo suficiente, hidratarse bien, hacer ejercicio y encontrar maneras de manejar el estrés son pasos clave. Cuando el dolor aparece, se pueden usar analgésicos de venta libre como el ibuprofeno. ⁷

 

TempraFen® contiene ibuprofeno, un antiinflamatorio no esteroideo (AINE) con acción analgésica y antipirética. Está indicado para ayudar al alivio temporal de dolores leves a moderados, incluyendo el dolor de cabeza.

 

Su tecnología líquida de acción rápida permite que las cápsulas se desintegren en un 1 minuto*, ayudando a aliviar el dolor hasta por 8 horas.

 

Consideraciones importantes

 

  • Dosis: Adultos y adolescentes de 40 kg o más: 1-2 cápsulas de TempraFen® 400 mg cada 6-8 horas según necesidad, sin exceder 3 cápsulas (1 200 mg) al día.

  • Contraindicaciones: No usar durante el embarazo o lactancia, ni en personas con alergia al ibuprofeno o a algún componente del producto.

  • Consulta médica: Si el dolor dura más de 4 días o la fiebre más de 3, se recomienda acudir al médico.

 

Aunque TempraFen® puede ayudar a aliviar el dolor de cabeza, es fundamental identificar la causa de cefaleas frecuentes o intensas y buscar ayuda profesional.

 

*La cápsula se desintegra en 1 minuto para iniciar su absorción. Claim memo No: SORL 50034/001: 2018 Project California report 50034. SI PERSISTEN LAS MOLESTIAS, CONSULTE A SU MÉDICO. Lea las instrucciones de su uso. Reg. San. 088M2016 SSA VI. RT-M-bRCLNy

Fuentes

REFERENCIAS:

  1. Headaches [Internet]. Cleveland Clinic. 2025. Disponible en: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/9639-headaches. Citado el 12 de agosto de 2025
  2. Ostos R. Tipos de dolor de cabeza [Internet]. Centro Médico ABC. 2024. Disponible en: https://centromedicoabc.com/revista-digital/tipos-de-dolor-de-cabeza/. Citado el 12 de agosto de 2025
  3. Headache: Could It Be a Brain Tumor? [Internet]. Tisch Brain Tumor Center. 2023. Disponible en: https://tischbraintumorcenter.duke.edu/blog/headache-could-it-be-brain-tumor#:~:text=Los%20dolores%20de%20cabeza%20son,preocuparse%20y%20qu%C3%A9%20medidas%20tomar. Citado el 13 de agosto de 2025
  4. Dolores de cabeza (para Adolescentes). Kids Health. Disponible en: https://kidshealth.org/es/teens/headaches.html#:~:text=%C2%BFQu%C3%A9%20son%20los%20dolores%20de,provoca%20el%20dolor%20de%20cabeza. Citado el 13 de agosto de 2025
  5. Comité de Clasificación de la Cefalea de la International Headache Society (IHS) III edición de la Clasificación Internacional de las Cefaleas versión beta (marzo de 2013) TÍTULO ABREVIADO: ICHD-III (Beta) International TH5 Headache Society [Internet]. https://www.sen.es/pdf/2014/cic3_beta.pdf. 2013. Report No.: Depósito Legal: M-36156-2013. Disponible en: https://www.sen.es/pdf/2014/cic3_beta.pdf. Citado el 13 de agosto de 2025
  6. Del Río DraMS. Cefaleas: causas, síntomas y tratamiento [Internet]. https://www.cun.es. Disponible en: https://www.cun.es/enfermedades-tratamientos/enfermedades/cefaleas. Citado el 12 de agosto de 2025
  7. Gill S. ¿Qué tipos de dolores de cabeza existen? [Internet]. 2019. Disponible en: https://www.medicalnewstoday.com/articles/es/326702#dolores-de-cabeza-primarios. Citado el 13 de agosto de 2025
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